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「KBT教学」教你三种应变上篮让你的突破无往倒霉|KB体育

发布时间:2021-09-22 01:37浏览次数:
本文摘要:你履历过被切球的绝望吗?上篮时不会掩护球,一场角逐下来你可能连攻筐的时机都没有。所以,无论你现在球技处在哪个水平,这三种实用的合球技巧你一定要学会!一、头顶合球上篮这是韦德的招牌行动,在面临喜欢切球的防守人时,十分有效,当你在运球杀向内线时,一定要视察防守人的动向。如果他没有举起双手,而且重心压得很低,那就说明他的防守是偏重于切球的,此时,不要犹豫,直接将球托起举过头顶,并用手臂动员躯干向另一侧迈步,完成终结。

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你履历过被切球的绝望吗?上篮时不会掩护球,一场角逐下来你可能连攻筐的时机都没有。所以,无论你现在球技处在哪个水平,这三种实用的合球技巧你一定要学会!一、头顶合球上篮这是韦德的招牌行动,在面临喜欢切球的防守人时,十分有效,当你在运球杀向内线时,一定要视察防守人的动向。如果他没有举起双手,而且重心压得很低,那就说明他的防守是偏重于切球的,此时,不要犹豫,直接将球托起举过头顶,并用手臂动员躯干向另一侧迈步,完成终结。注意在使用头顶合球前,一定要尽可能的靠近防守,这样,合球换手后,防守人就没有空间继续滑步追随了。

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兄弟们平时可以这样,在三步上篮的训练中加入头顶合球的训练,增加行动熟悉度。二、低位置合球上篮实战中,更多的切球威胁来自于协防的球员,合球上步时,如果防守人在身后举手滋扰,协防人在身前伺机断球。那么无论我们在身前还是头顶合球都市面临很大的断球风险,这时,只有将合球位置放的更低,才气突出重围。

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三、夹球上篮兄弟们在合球上步时,可以把篮球想象成你最恨的谁人人,死死的将其夹住,大步快速的挣脱包,夹完成终结。夹球上篮对于球性有一定要求,从夹住篮球到送开上篮的行动一定要流通,否则很容易造成脱手失误的尴尬。

所以,兄弟们平时也一定要多多训练这种合球,因为只有将行动练熟,它才气在实战中帮你突出重围!你们还知道哪些好用的合球上篮技巧,接待评论区里交流!关注kbt 随时随地涨球技!。


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